Category: PSICOLOGIA

Nella malattia cronica lo sviluppo è imprevedibile fin dall'inizio: i sintomi possono comparire all’improvviso, causando uno sconvolgimento nella quotidianità, o in modo graduale fino a causare un notevole grado di disagio e disabilità. Molto spesso, poi, si verifica un’alternanza di…

Attribuire un significato alla malattia è un atto ricco di implicazioni che si ripercuotono sulla realtà Nel libro “malattia come metafora” Susan Sontag sostiene che la malattia non è una metafora e che il modo migliore per considerarla e affrontarla,…

L’ansia è qualcosa che ognuno si trova a affrontare nel corso della propria vita, e in dosi non troppo elevate è persino utile. Una malattia di cui si conosce poco, una diagnosi difficile e spesso tardiva, una cura da riadattare…

La depressione è una malattia che riguarda moltissime persone. L’OMS stima che fra trent’anni sarà la malattia psicologica più diffusa al mondo. Uno degli aspetti psicologici che possono emergere in una malattia cronica è la depressione (lieve, moderata o cronica),…

Impegnarsi a scrivere, con metodo e con costanza, può aiutare la persona a ripercorrere il ricordo, creare connessioni tra eventi e elaborare i sentimenti coinvolti. Ogni volta che scrivi di te, per te, dici a te stesso che meriti tempo,…

I benefici della scrittura sulla salute e sul benessere personale sono studiati e analizzati in numerose ricerche a cura di Pennebaker (psicologo e ricercatore statunitense) e ci hanno fornito molti dati di ricerca sull’efficacia della scrittura e sui meccanismi sottostanti…